Willemijn Westerlaken
Coaching & Training
Buiten sporten voor iedereen

Binnen sporten in groepslessen

Coaching & Training

Sterk lichaam. Sterke geest.
Praktische zaken
Na een kennismakingsgesprek gaan we kijken wat jouw sportdoelen zijn en wat voor jou het beste plan is. Tijdstip en locatie gaan in overleg, maar in principe kan er getraind worden op dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag. Benodigdheden zijn een goed humeur, handdoek, bidon met water en in de winter warme kleding. Aanmelden gaat per mail.

Mijn motivatie is om, zowel voor mezelf als voor anderen, ondanks beperking, aandoening of ziekte altijd weer wat van het leven te maken. Sport is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest en heeft me uithoudingsvermogen, doorzettingsvermogen en lichamelijke en geestelijke kracht gebracht. Na zeker tien jaar werkervaring in de sales en na zelf ziek te zijn geworden heb ik besloten mijn ervaring en passie voor sport in te zetten om sporten voor iedereen mogelijk te maken.
Ervaring
-2.5 jaar zzper bij Kameleon lessen aanbieden voor aangepaste sport aan:
- aangepaste fitness
- groeplessen +60 plus ( hart en vaatziekten) NAH en andere aandoeningen
- bootcamp en of circuit training voor oncologische groepen
Riss Rotterdam
- bootcamp in water
- fitness trainer aangepaste waaronder hart en vaatziekten, NAH andere aandoeningen.
2samen-
- bootcamp training voor kinderen
Opleiding
- Start to Move Fitnesstrainer A
- Start to Move Bootcamp trainer
- LaSports Fitnesstrainer Oncologie
- EHBO Livis